Мазмуну:

Классикалык күрүчтү бышыруу сиз үчүн пайдалуу болбой калды
Классикалык күрүчтү бышыруу сиз үчүн пайдалуу болбой калды

Video: Классикалык күрүчтү бышыруу сиз үчүн пайдалуу болбой калды

Video: Классикалык күрүчтү бышыруу сиз үчүн пайдалуу болбой калды
Video: Тоо фарелин духовкада бышыруу 2024, Март
Anonim

Дүйнө жүзү боюнча колдонулган күрүч, жалпак нан сыяктуу, бир нече өлкөнүн салттуу ашканасынын бир бөлүгү болуп саналат. Ал бизге сунуш кылган көптөгөн рецепттер менен, даярдоонун ар кандай жолдору да ар башка. Бирок сиз билген күрүчтү бышыруунун негизги ыкмалары тобокелсиз болбой тургандыгын жана ден-соолугуңузга кооптуу экендигин билесизби? Биз эмне жөнүндө сүйлөшүп жатабыз ? Белфаст университетинин адистери жүргүзгөн акыркы изилдөөлөргө ылайык, адамдар тарабынан эң жакшы белгилүү жана эң популярдуу даярдануу жолу организм үчүн эң коркунучтуу. Бул эмне ? Тез жана оңой, ал күрүчтү толук сиңгенче сууга бышыруудан турат, мышьяктын издеринин жок болушуна жол бербейт. Көптөгөн жүрөк-кан тамыр жана рак ооруларын козгоочу,экинчиси менюдан чыгарылышы керек.

Ден-соолукка пайдалуу күрүчтү кантип ийгиликтүү бышырса болот?

тамак күрүч ден-соолукка пайдалуу эмес кеңештер
тамак күрүч ден-соолукка пайдалуу эмес кеңештер

Профессор Энди Мехарг мышьякты натыйжалуу тазалоо үчүн, күрүчтү суунун көлөмүнөн беш эсе көп бышырардан мурун, аны бир түн ичинде сиңирип салууну сунуштайт. Даярдоодо көңүл бурбай коюуга болбой турган дагы бир маанилүү кадам - бул чайкоо. Жакшы чайкоо мышьяктын издерин болжол менен 80% га жок кылууга мүмкүндүк берет.

Сунушталууда: