Мазмуну:

Бадыраң ширеси: ден-соолукка, териге жана чачка пайдасы
Бадыраң ширеси: ден-соолукка, териге жана чачка пайдасы

Video: Бадыраң ширеси: ден-соолукка, териге жана чачка пайдасы

Video: Бадыраң ширеси: ден-соолукка, териге жана чачка пайдасы
Video: Жумуртканын чачка тийгизген пайдасы / Таң Шоола / НТС 2024, Март
Anonim

Бадыраң эң популярдуу жана ден-соолукка пайдалуу жашылчалардын бири жана бул жүйөлүү себеп! Андан тышкары, бул жашылча өсүмдүгү ден-соолукка, чачка жана териге миң артыкчылыктуу сыйкырдуу суусундукка айланат. Ошентип, бадыраңдын ширесин ушунчалык пайдалуу кылган нерсе жана аны кантип бышырасыз? Биз сизге баарын айтып беребиз!

Бадыраң ширесин кантип даярдайбыз жана эмне үчүн ден-соолукка пайдалуу?

бадыраң ширеси ден-соолукка пайдалуу теринин чачы
бадыраң ширеси ден-соолукка пайдалуу теринин чачы

Дээрлик 90% суудан турган бадыраңда кальций, калий, фосфор жана магний сыяктуу көптөгөн витаминдер жана минералдар бар. Сергек жана даамдуу, үйдөн жасалган бадыраң ширеси ден-соолугубузга оң таасирин тийгизүүчү көптөгөн маанилүү элементтерден жана маанилүү азыктардан турат. Денени дезинтоксикациялоодон тышкары, асман, зарна, тамак сиңирбөө ж.б.

Бадыраң ширесинин 100% сыйкырдуу таасирин сезишиңиз үчүн, ал ар дайым жаңы жасалган болушу керек, токтоосуз керектелиши керек жана башка ингредиенттер менен айкалышпашы керек. Бадыраңды жакшылап жууп, учтарын кесип, кабыгын тазалап, электр шире сыккычка салсаңыз жетиштүү болот. Ал жерде сизде бар, татаал эч нерсе жок!

Бадыраң ширесинин ден-соолукка пайдасы

Жогоруда айтылгандай, жаңы, үйдөн жасалган бадыраң ширеси ден-соолукка жалпысынан бир топ пайдалуу. Бул сыйкырдуу суусундуктун ден-соолукка пайдалуу жактарынын чакан тизмеси:

  • Зарна сезимин басуу.
  • Кан басымын жөнгө салуу.
  • Гормондордун жакшы балансы.
  • Ашказанга сиңирүү.
  • Иммундук системаны чыңдоо.
  • Уйкуну оптималдаштыруу.
  • Асылып калууга каршы күрөшүү.
  • Булчуңдардын карышуусун жана ооруган булчуңдарды тынчтандырыңыз.
  • Detoxifying касиеттери.
  • Кандын уюшун тездетүү.
  • Күнгө күйүүдөн сактоо.

Териге пайдасы

бадыраң ширеси териге пайдалуу нерселер, бет маскалар үчүн
бадыраң ширеси териге пайдалуу нерселер, бет маскалар үчүн

Негизинен суудан куралган бадыраң териңизди ден-соолукка пайдалуу жана нурдуу кылып, нымдаштыруунун эң сонун жолу. Безеткиге каршы күрөшүүдө жардам берүүдөн тышкары, күн сайын бадыраңдын ширесин керектөө экзема жана псориаз менен натыйжалуу туруштук бере алат. Бул көпчүлүк бет кремдеринде кездешүүчү С витамининин жана антиоксиданттардын көп болушуна байланыштуу. Андан тышкары, кремнийдин жогорку курамы терини ийкемдүү жана бекем кылып, кемчиликтерди жана кызарууну басаңдатат.

Шире даярдалгандан кийин 1 аш кашык айранга аралаштырып, бетиңизге сүйкөп коюңуз. Аны 20 мүнөткө коюп, андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.

Безеткиге жана безеткилерге каршы күрөшүү үчүн: ширени 1 аш кашык алма уксусу менен аралаштырып, ооруган жерлерге сүйкөп коюңуз.

Бадыраң ширеси, бал жана майдаланган кофе менен жасалган дары целлюлит менен күрөшүүгө жардам берет. Териге жумасына 2-3 жолу укалоо гана жетиштүү.

Чачтын пайдасы

дени сак жана жалтырак чач бадыраңга пайда алып келет
дени сак жана жалтырак чач бадыраңга пайда алып келет

Бадыраңдын ширеси кремнийдин курамы жогору болгондуктан, чачтын структурасын бекемдеп, анын өсүшүн стимулдаштыргандыгы үчүн чачка да пайдалуу.



Сунушталууда: